食物繊維茶

ミネラルたっぷりのルイボスを配合しました。

便秘を解消するためには、たっぷりの食物繊維を摂取することが大切です。

 

 

食物繊維は、便秘だけでなく、健康的なダイエットにも効果を発揮してくれます。

 

 

でも、食物繊維をたくさん摂取することは、なかなか難しいですよね。

 

 

特に近年、日本人の食物繊維の摂取量は、どんどん減少傾向にあります。

 

 

食物繊維を多く含む食品として、ゴボウ、菜の花、タケノコ、ほうれん草などがあります。

 

 

しかし、必要な食物繊維を毎日摂ろうとすると、例えばほうれん草であれば、800gも毎日食べ続けなければなりません。

 

 

800gとは、ほうれん草4束程度です。

 

 

毎日4束のほうれん草を食べ続けるのは難しいですよね。

 

 

そこで、すらっとすっとん茶です。

 

 

すらっとすっとん茶は食物繊維が豊富です。

 

 

また、気軽に簡単に摂取することが出来ますね。